A glicemia em jejum é um dos exames de sangue mais realizados — e também um dos que mais sofrem interferência quando o preparo não é feito da forma certa. Veja abaixo tudo o que você precisa saber antes de coletar.
O que é a glicemia em jejum
A glicemia em jejum mede a quantidade de glicose (açúcar) presente no sangue após um período sem se alimentar. É um exame fundamental no rastreio e no acompanhamento do diabetes e de alterações no metabolismo.
Por avaliar exatamente como o corpo lida com o açúcar em repouso, qualquer alimento ou bebida calórica consumida antes da coleta pode alterar o resultado.
Quantas horas de jejum são necessárias
Na maioria dos casos, recomenda-se de 8 a 12 horas de jejum. Esse intervalo é suficiente para uma medição confiável sem prejudicar o seu bem-estar.
- Jejum mínimo: normalmente 8 horas;
- Jejum máximo: evite ultrapassar 14 horas;
- Siga sempre a orientação da solicitação médica e do laboratório.
Dica: agende a coleta para a primeira hora da manhã. Assim você passa a maior parte do jejum dormindo e evita desconforto.
O que pode e o que não pode antes do exame
Durante o jejum:
- Pode: beber água normalmente;
- Evite: café, chás, sucos, refrigerantes e qualquer alimento;
- Evite: mascar chiclete, mesmo sem açúcar;
- Evite: fumar e praticar exercícios intensos antes da coleta.
E os medicamentos?
Não suspenda nenhum medicamento por conta própria. Informe ao laboratório os remédios de uso contínuo e siga a orientação do seu médico sobre quando tomá-los no dia do exame.
Erros mais comuns que alteram o resultado
- Consumir bebidas calóricas achando que “não conta”;
- Fazer jejum tempo demais e passar mal;
- Praticar atividade física intensa antes da coleta;
- Não relatar o uso de medicamentos.
Precisa fazer seu exame de glicemia?
Agende em uma das 12 unidades do Laboratório São Luiz ou solicite coleta domiciliar.
Agendar pelo WhatsApp →Conclusão
Um preparo simples garante um resultado confiável. Respeite o jejum, beba apenas água e informe seus medicamentos. Em caso de dúvida, fale com a nossa equipe — estamos prontos para orientar você.
Este conteúdo tem caráter informativo e não substitui a avaliação de um profissional de saúde. Consulte sempre o seu médico.